Zoom sur le cours de JuJitsu
Publié le vendredi 30 décembre 2016, 20:43 - modifié le 10/06/17 - Actualités du Club - Lien permanent
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Chèr(e)s ami(e)s,
Après ce début d’année 2017, le TAC judo voulait faire un petit focus sur les cours de JuJitsu.
En effet, bien que nous n’en parlions peu au travers de nos articles, ces cours rassemblent un groupe de judokas motivés les Mercredi et Samedi au dojo des Cottages à Tremblay en France.
Dans une très bonne ambiance, ces cours se déroulent sous la direction de Maître Jacquart aidé de Sylvain et de Thomas.
Le Jujitsu (« technique de la souplesse » en japonais), à l’origine du judo, est un art martial dont le but est d’acquérir des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace, qui se décline en esquives, techniques de frappes (Attaque aux centres nerveux et techniques de coup de pieds et de mains), de projections et de contrôle de l’adversaire (Systèmes de clés et manipulations des articulations).
Ainsi, le Jujitsu, qui est un sport à part entière fondé sur le contrôle de soi et de l’adversaire mais qui est aussi une méthode de self-défense particulièrement efficace, permet de développer ses aptitudes à répondre à toute agression comme par exemple :
- Parer une attaque
- Garder son sang froid
- Maîtriser son adversaire
- Acquérir une bonne condition physique et morale
Retrouvez quelques photos de ces cours ci-dessous:
